Mengisi Kekosongan Hari Terukir di Ma'had Baitul Arqom

Liburan adalah sesuatu yang di tunggu-tunggu oleh siapa saja yang memiliki aktifitas padat. Namun banyak cara orang untuk menghabiskan liburan tersebut . Ada yang hanya bermalas-malasan beristirahat di rumah, traveling bagi yang punya banyak rejeki atau belajar .

ini yang saya alami satu tahun lalu tepatnya liburan semeter 2. yang baru bisa saya share dalam blog ini ( pendengar curhat yang baik ) selain Allah kluarga dan teman-teman ^_^

pertengahan Juni 2011 adalah hari dimana UAS semester 2 berakhir itu tandanya saya akan naik tingkat tentunya dengan harapan mendapat nilai terbaik :) ( apa yg saya dapat berikan saat ini untuk orang tua selain prestasi yang membanggakan ). Namun yang jadi masalah liburan peralihan dari semester genap ke ganjil itu sangatlah panjang bayangkan 2,5 bulan.
apa yang saya harus lakukan ? menggalau di rumah ? menghabiskan uang orang tua untuk hunting bersama teman-teman ? atau berlibur ke rumah nenek ? aaah rasanya itu bukan saya dan tidak ada manfaatnya sama sekali. Liburan itu harus dimanfaatkan oleh kegiatan yang bermanfaat.

kebetulan sekali saat libur itu keadaan emosi sedang labil karena sesuatu hal, sesuatu yang mungkin tidak akan pernah saya lupakan seumur hidup, sesuatu yang menyakitkan namun membuat saya bisa lebih dewasa dan survive untuk menjadi perempuan lebih baik lagi . Mari lupakan kesalahan orang lain, jadikan masalalu pelajaran jadilah pribadi baru yang lebih baik untuk masa depan :)
karena emosi saya sedang naik turun dan kebetulan sebentar lagi ramadhan terbesit dalam pikirkan saya untuk pergi ke "PESANTREN "

awal juli saya berniat belajar di pesantren daerah Tasikmalaya dan Garut karena banyak sekali pesantren ternama di daerah sana. namun sayang sekali seperti biasa ayah tidak mengijinkan.
akhirnya saya mendapat rekomendasi dari paman bahwa ada pesantren tradisional yang bagus di daerah ciparay pacet. sampailah saya di Ma'had Baitul Arqom

saya masih ingat pertengahan Juli saya pergi kesana untuk menghabiskan liburan (lebih tepatnya belajar atau mendalami ilmu agama disana) selama kurang lebih dua bulan. kebetulan saat itu bersamaan dengan penerimaan siswa baru. Saya pun di panggil Ustadz Aang untuk memilih mengaji ( Ta'alum ) kitab apa saja. meskipun saya dari UIN namun basic pendidikan saya adalah umum beda dengan teman-teman saya di UIN kebanyakan dari mereka lulusan pesantren . Jadi saya pilih dasar bersama dengan murid Madrasah Aliyah kelas X . hmm malukah ? ah tidak yang namanya belajar itu tidak kenal gengsi tak ada salahnya kita belajar dengan seorang yang lebih muda. Bukankah ilmu itu bisa di dapat dari siapa saja ?

hari pertama

saya persiapan untuk memilih kamar di asara Bola dunia Kobong satu , satu kamar bisa diisi 12 orang dengan kasur lipat . ( rasanya aneh tidur berasa dilantai namun lama-lama terbiasa )

yang membuat saya sulit disana itu dibiasakan berbicara bahasa Arab ( masya Allah di UIN saja mendapat nilai bahasa arab B sudah mati-matian ) . Namun alhamdulillah karna terbiasa dan banyak adik-adik saya disana yang mengajarkan lama-lama bisa memyesuaikan . Walau pada saat ini saya lupa lagi . ( hikmahnya ketika anda belajar bahasa harus bisa di aplikasikan agar selalu terbiasa dan tidak lupa ).
disini yang membuat saya kaget, ternyata santri harus memakai sarung/samping tradisional dengan baju kurung ( hmmm bagaimana bisa? seumur hidup saya belum pernah memakai samping mungkin di keluarga saya hanya nenek yang bisa pakai  ) dan pada akhirnya saya pun terbiasa memakai sendiri. hikmahnya santri bisa mneghormati adat disana dan terlihat lebih anggum dengan baju kurung dan sampingnya dan kitab di tanggannya ( subhanallah ).
 
yang membuat saya belajar dewasa disana banyak anak-anak baru yang ingin pulang lagi ke rumah setiap detik menangis ingat mamahnya. wah karena saya merasa yang dituakan akhirnya saya berusaha untuk memberi pengarah kepada mereka bahwa orang tua menyekolahkan anaknya di pesantren itu untuk kebaikan mereka sendiri bukan karna tak sayang. tak banyak orang yang memiliki kesempatan untuk belajar di pesantren banyak belajar ilmu agama di banding ilmu dunia yang pada saat ini sedang ada dalam era Moderniasasi . Saya pikir menyekolahkan anak ke pesantren itu salah satu solusi terbaik.

di sepertiga malam kami bangun untuk untuk menjalankan shalat tahajud,
pukul 04.30-05.00 shalat subuh berjamaah di mesjid ( tentu saja laki-laki dan perempuan dipisahkan, apabila ada santri akhwat yang ketahuan berkomunikasi dengan ikhwan ada hukumannya )  

05. 00 - 06.00 = pergi mengaji untuk menghapal al-qur'an
06.00-06.30 = bersih- bersih(harisah)  di halaman asrama pesantren terkadang bisa kebagian harisah di rumah ustadz
07.00 - 12.30 = ketika santri-santri yang lain belajar di sekolah saya bisa belajar ke rumah ustadz untukbelajar berbgai ilmu agama waktu itu saya belajar untuk menulis dan membaca arab gundul selain itu belajar membaca al-qur'an dengan baik dan benar ( ilmu tazwidz ).
12.30-13.00 = makan siang ( tidak kalah kagetnya karena di pesantren ini jatah makan daging hanya satu bulan sekali *terbesit tubuh saya akan semakin menipis ) hehe tapiii semua itu bukan masalah walau makan hanya nasi dan sayur namun terasa begitu nikmat entah kenapa. mungkin inilah namanya berkah pesantren!
13.00-14.30 = Khalaqoh atau belajar bahasa arab dan bahasa inggris setiap minggunya tentu ada tes untuk mengevaluasi
16.-17.30 = setelah shalat ashar berjamaan di mesjid kami mengaji kitab yaitu Tijan ( kitab kuning yang menceritakan sifat Allah dan Rosul )
18.00 - 19.00 = setelah shalat magrib  mengaji kitab kuning kembali nama kitabnya jurumiyah ( ketatabahasaan arab )
19.00-20.30 = mengaji kitab safinah ( adab-adab dalam ibadah )
*berbeda pada bulan ramadhan jadwal lebih padat karena ada shalat tarawih sehingga aktivitas bisa sampai puku 21.30

santri tidak bole keluar jika tidak ada hal yang urgent. tanpa sepengatuhan pihak pesantren !

begitulah aktivitas selama di pesantren banyak hikmah dan pelajarn yang bisa diambil disana tidak hanya ilmu agama tapi yang lebih penting adalah ilmu kehidupan. bagaimana kita bisa mandiri hanya untuk berdiam diri di penjara suci mempelajari ISLAM tentunya untuk bekal kita di dunia dan akhirat.
membuat pola pikir saya berubah membuat diri ini ingin sekali berubah dari seorang perempuan menjadi seorang akhwat.

membuat saya lebih dewasa bertemu dengan adi-adik yang selalu tanpa ragu mengajarkan saya apa pun disana, terutama untuk anez, neng teja.azijah,eka,syifa, winda . ustadz dan ustadzah yang tidak mungkin saya lupakan :)

terimakasih insyaAllah pengalaman ini akan selalu tetap berharga.
Alhamdulilah liburan kali itu sunggu sangat mengesankan dalam balutan penjara suci Ma'had Baitul Arqom Al-Islami Ciparay JABAR

Senandung Penyemangat ^_^

Bingkai Kehidupan

Munsyid : Shoutul Harokah

Mengarungi samudra kehidupan,
Kita ibarat para pengembara
Hidup ini adalah perjuangan,
Tiada masa tuk berpangku tangan

Setiap tetes peluh dan darah,
Tak akan sirna ditelan masa
Segores luka di jalan Allah
 Kan menjadi saksi pengorbanan

Allohu ghaayatuna
Ar Rosulu qudwatuna
Al Qur'anu dusturuna
Al Jihadu sabiluna
Al Mautu fi sabilillah, asma amanina

Allah adalah tujuan kami,
Rasulullah teladan kami
Alqur'an pedoman hidup kami,
Jihad adalah jalan juang kami
Mati di jalan Allah adalah,
Cita-cita kami tertinggi



Mujahid Setia


Munsyid : Shoutul Harokah

Bangkitlah mujahid bangkitlah
Rapatkan barisan rapatkan
Ayunkanlah langkah perjuangan
Mati syahid atau hidup mulia

Siapkan dirimu siapkan
Gentarkan musuhmu gentarkan
Takkan pernah usai pertarungan
Hingga ajal kan menjelang

Enyahkan rasa takut dan gentar
Walau raga kan meregang nyawa
Karna Allah tlah janjikan surga
Untukmu mujahid setia
———–

  ( Dauroh Du'at Lembaga Dakwah Mahasiswa UIN SGD 2012 )

Hal Yang Paling Berharga di Hari ke Dua Bulan April yang ke 20

Hari ulang tahun bukanlah sesuatu yang patut untuk menjadi hal yang ria atau berpesta  berlebih-lebihan tapi bagaimana kita bisa mentafakuri bersyukur atas nikmat iman islam dan semua nikmat hidup yang telah Allah berikan kepada kita, senantiasa membuat resolusi untuk terus meningkatkan kualitas diri di sisa jatah umur yang Allah beri berusaha belajar untuk menjadi lebih baik lagi agar terciptanya hidup yang berkah bahagia dunia dan akhirat.

Allah selalu ada dalam hati dan semoga iman ini terjaga untukNya ini lah yg terbaik yang Allah beri untuku!

Haru biru ketika kubuka pintu kamar, entah apa yang terjadi pada hari ini ku pikir mereka sudah lupa dengan hari ke dua di bulan april.

tepat 2 -april-pukul 23.00

20 kue donat dengan lilin tertata di sudut telapak tangan ibu, terngiang suara ayah menyanyikan lagu ulang tahun dan teriakan adik mengucapkan "Selamat ulang tahun teh Barakallah fi umrik "

ya baru kali ini ku rasakan hangatnya keluargaku, ternyata di balik padatnya aktivitas mereka, di balik dinginnya suasana rumah tersimpan kehangatan kebahagiaan yang sebenarnya tercipta untuk kami!

terima kasih Ibu, ayah Zenith semoga Allah selalu dalam lindungan keluarga kita.

tidak hanya itu, Selain selalu ada Engkau ya Robbi dan ada keluargaku
satu lagi

Di dalam hidup mereka ada di sisi, hadir dalam hati mengusap air mata ini ketika hati pilu perih, memberi doa dan semangat di setiap berat cobaan hidup, menuntun disetiap langkah agar keistiqomahan ini senantiasa terjaga serta selalu bergembira di sela canda dan tawa!

beribu sukur ku panjatkan padaMu ya Robbi Engkau telah mengirimkan sahabat-sahabat terbaik untukku walau baru sebaris waktu mengenalnya semoga menjadi jalinan ukhuwah yang abadi. Sampai nanti sampai mata ini tertutup untuk tak melihat lagi senyuman di wajahnya sampai hembusan akhir nafas ini!

thank you for everything, big love for you all! Esa Nuranisa, Dini Andriyanti, Hilda Nurranida Athory, Dyan Nurjanah, Dewinz Gallaxy, Fitriyani Muthi, Bradder Hilman El-syarif , Haris Gozali, Galih Albarra , Ade Wahyu

terimakasih untuk kado terindah 20 tahun

skenario nilai kapsel, terigu, telor, kue dan DOA :)

special for Agmer Cheries Setianti, Dita Aprilani, Gina Firdani

although we rarely for meet again , you always be my best in my mind in my heart! maybe some day I'll meet you again,tell our story and laugh together !  I miss you !

kalian semua adalah hal yang paling berharga yang pernah saya miliki :)

Penerapan Sains dan Agama dalam Pendidikan Karakter ( bagian I)

Penerapan Sains dan Agama dalam Pendidikan Karakter ( bagian I)
oleh : Devi Pratiwi Sudrajat
     
        Indonesia memang bukanlah negara Islam tapi merupakan negara yang berpenduduk Mayoritas Islam, bahkan terbesar di dunia. Negara yang seharusnya penduduk memiliki nilai akhlaq yang baik, tetapi hal itu berbanding terbalik melihat begitu banyaknya fenomena buruk yang terjadi di dalam negeri baik dari segi korupsi, pergaulan bebas, free sex, penggunaan narkotika yang semakin hari semakin memprihatinkan seiring perkembangan ilmu pengetahuan dan tekhnologi sehingga nilai-nilai agama dan nilai pancasila pun mulai berkurang.          

        Pendidikan Karakter merupakan salah satu kunci utama menentukan tercapainya kesejahteraan hidup baik untuk diri sendiri, lingkungan maupun suatu bangsa. Bangsa yang baik terlihat dari karakter masyarakat yang baik. Pendidikan karakter tentunya di lakukan di dalam lingkungan individu yaitu keluarga, sekolah dan masyarakat sehingga guru memiliki peranan penting untuk membentuk suatu karakter individu.

        Untuk itu diperlukan pendidikan bagi individu di bidang agama, sosial, budaya dalam penerapan konsep SAINS dan Tekhnologi. Sehingga, seiring dengan berkembangnya era globalisasi, individu akan tebiasa dengan nilai-nilai moral yang terkait dalam konsep ilmu pengetahuan salah satunya Sains ( Ilmu Pengetahuan Alam ).          

         Sains tidak hanya untuk dipelajari saja , atau hanya jadi ilmu terapan dengan rumus dan perhitungan tapi bagaimana kita sebagai pendidik berusaha menanamkan nilai-nilai konsep yang terkandung dalam konsep Sains itu sendiri dalam nilai-nilai kehidupan. Hal ini penting untuk memperoleh kejelasan agar  pendidikan karakter  tidak terjebak  pada ranah kognitif kembali, atau pada ukuran normatif saja bahkan hanya tercantum dalam RPP atau Silabus berkarakter yang saat ini sedang hangat dibicarakan.

          Allah menciptakan alam semesta (termasuk manusia) tidaklah dengan palsu dan sia-sia (QS. As-Shod ayat 27).
Segala ciptaan-Nya mengandung maksud dan manfaat. Oleh karena itu, sebagai makhluk yang paling mulia, sekaligus sebagai khalifah di muka bumi, ini  manusia harus meyadari terhadap tujuan hidupnya. Dalam konteks ini, al-Qur’an menjelaskan, bahwa manusia memiliki bebrapa tujuan hidup setiap yang Allah ciptakan pastilah memiliki fungsi dan nilai termasuk Ilmu Pengetahuan dan Tekhnologi. Di dalam kita suci Al-Qur’an pun sebenarnya sangat banyak sekali ayat-ayat yang berkaitan dengan Sains tinggal bagaimana kita sebagai pendidik bisa mengembangkannya dalam pembelajaran. Dari situ kita dapat mengembangkan bagaimana keterkaitan penerapan "Sains dan Agama dalam Pendidikan Karakter".

-Pendahuluan KTI " Penerapan Sains dan Agama dalam Pendidikan Karakter "  -

Kenapa Harus Wanita Shalihah?

Artikel yang InsyaAllah memberikan Inspiratif

Kenapa Harus Wanita Shalihah?

Artikel Lepas

14/12/2010 | 07 Muharram 1432 H | Hits: 53.187

Oleh: Ario Muhammad

---

dakwatuna.com – Bismillah..

Ilustrasi (Danang Kawantoro)

Terkadang orang heran dan bertanya, kenapa harus mereka?
Yang bajunya panjang, tertutup rapat, dan malu-malu kalau berjalan..
Aku menjawab.. Karena mereka, lebih rela bangun pagi menyiapkan sarapan buat sang suami dibanding tidur bersama mimpi yang kebanyakan dilakukan oleh perempuan lain saat ini..
Ada juga yang bertanya, mengapa harus mereka?
Yang sama laki-laki-pun tak mau menyentuh, yang kalau berbicara ditundukkan pandangannya.. Bagaimana mereka bisa berbaur…
Aku menjawab.. Tahukah kalian.. bahwa hati mereka selalu terpaut kepada yang lemah, pada pengemis di jalanan, pada perempuan-perempuan renta yang tak lagi kuat menata hidup. Hidup mereka adalah sebuah totalitas untuk berkarya di hadapan-Nya.. Bersama dengan siapapun selama mendatangkan manfaat adalah kepribadian mereka.. Untuk itu, aku menjamin mereka kepadamu, bahwa kau takkan rugi memiliki mereka, kau takkan rugi dengan segala kesederhanaan, dan kau takkan rugi dengan semua kepolosan yang mereka miliki.. Hati yang bening dan jernih dari mereka telah membuat mereka menjadi seorang manusia sosial yang lebih utuh dari wanita di manapun..
Sering juga kudengar.. Mengapa harus mereka?
Yang tidak pernah mau punya cinta sebelum akad itu berlangsung, yang menghindar ketika sms-sms pengganggu dari para lelaki mulai berdatangan, yang selalu punya sejuta alasan untuk tidak berpacaran.. bagaimana mereka bisa romantis? bagaimana mereka punya pengalaman untuk menjaga cinta, apalagi jatuh cinta?
Aku menjawab..
Tahukah kamu.. bahwa cinta itu fitrah, karena ia fitrah maka kebeningannya harus selalu kita jaga. Fitrahnya cinta akan begitu mudah mengantarkan seseorang untuk memiliki kekuatan untuk berkorban, keberanian untuk melangkah, bahkan ketulusan untuk memberikan semua perhatian.
Namun, ada satu hal yang membedakan antara mereka dan wanita-wanita lainnya.. Mereka memiliki cinta yang suci untuk-Nya.. Mereka mencintaimu karena-Nya, berkorban untukmu karena-Nya, memberikan segenap kasihnya padamu juga karena-Nya… Itulah yang membedakan mereka..
Tak pernah sedetikpun mereka berpikir, bahwa mencintaimu karena fisikmu, mencintaimu karena kekayaanmu, mencintaimu karena keturunan keluargamu.. Cinta mereka murni.. bening.. suci.. hanya karena-Nya..
Kebeningan inilah yang membuat mereka berbeda… Mereka menjadi anggun, seperti permata-permata surga yang kemilaunya akan memberikan cahaya bagi dunia. Ketulusan dan kemurnian cinta mereka akan membuatmu menjadi lelaki paling bahagia..
Sering juga banyak yang bertanya.. mengapa harus mereka?
Yang lebih banyak menghabiskan waktunya dengan membaca Al-Qur’an dibanding ke salon, yang lebih sering menghabiskan harinya dari kajian ke kajian dibanding jalan-jalan ke mall, yang sebagian besar waktu tertunaikan untuk hajat orang banyak, untuk dakwah, untuk perubahan bagi lingkungannya, dibanding kumpul-kumpul bersama teman sebaya mereka sambil berdiskusi yang tak penting. Bagaimana mereka merawat diri mereka? bagaimana mereka bisa menjadi wanita modern?
Aku menjawab..
Tahukah kamu, bahwa dengan seringnya mereka membaca al Qur’an maka memudahkan hati mereka untuk jauh dari dunia.. Jiwa yang tak pernah terpaut dengan dunia akan menghabiskan harinya untuk memperdalam cintanya pada Allah.. Mereka akan menjadi orang-orang yang lapang jiwanya, meski materi tak mencukupi mereka, mereka menjadi orang yang paling rela menerima pemberian suami, apapun bentuknya, karena dunia bukanlah tujuannya. Mereka akan dengan mudah menyisihkan sebagian rezekinya untuk kepentingan orang banyak dibanding menghabiskannya untuk diri sendiri. Kesucian ini, hanya akan dimiliki oleh mereka yang terbiasa dengan al Qur’an, terbiasa dengan majelis-majelis ilmu, terbiasa dengan rumah-Nya.
Jangan khawatir soal bagaimana mereka merawat dan menjaga diri… Mereka tahu bagaimana memperlakukan suami dan bagaimana bergaul di dalam sebuah keluarga kecil mereka. Mereka sadar dan memahami bahwa kecantikan fisik penghangat kebahagiaan, kebersihan jiwa dan nurani mereka selalu bersama dengan keinginan yang kuat untuk merawat diri mereka. Lalu apakah yang kau khawatirkan jika mereka telah memiliki semua kecantikan itu?
Dan jangan takut mereka akan ketinggalan zaman. Tahukah kamu bahwa kesehariannya selalu bersama dengan ilmu pengetahuan.. Mereka tangguh menjadi seorang pembelajar, mereka tidak gampang menyerah jika harus terbentur dengan kondisi akademik. Mereka adalah orang-orang yang tahu dengan sikap profesional dan bagaimana menjadi orang-orang yang siap untuk sebuah perubahan. Perubahan bagi mereka adalah sebuah keniscayaan, untuk itu mereka telah siap dan akan selalu siap bertransformasi menjadi wanita-wanita hebat yang akan memberikan senyum bagi dunia.
Dan sering sekali, orang tak puas.. dan terus bertanya.. mengapa harus mereka?
Pada akhirnya, akupun menjawab…
Keagungan, kebeningan, kesucian, dan semua keindahan tentang mereka, takkan mampu kau pahami sebelum kamu menjadi lelaki yang shalih seperti mereka..
Yang pandangannya terjaga.. yang lisannya bijaksana.. yang siap berkeringat untuk mencari nafkah, yang kuat berdiri menjadi seorang imam bagi sang permata mulia, yang tak kenal lelah untuk bersama-sama mengenal-Nya, yang siap membimbing mereka, mengarahkan mereka, hingga meluruskan khilaf mereka…
Kalian yang benar-benar hebat secara fisik, jiwa, dan iman-lah yang akan memiliki mereka. Mereka adalah bidadari-bidadari surga yang turun ke dunia, maka Allah takkan begitu mudah untuk memberikan kepadamu yang tak berarti di mata-Nya… Allah menjaga mereka untuk sosok-sosok hebat yang akan merubah dunia. Menyuruh mereka menunggu dan lebih bersabar agar bisa bersama dengan para syuhada sang penghuni surga… Menahan mereka untuk dipasangkan dengan mereka yang tidurnya adalah dakwah, yang waktunya adalah dakwah, yang kesehariannya tercurahkan untuk dakwah.. sebab mereka adalah wanita-wanita yang menisbahkan hidupnya untuk jalan perjuangan.
Allah mempersiapkan mereka untuk menemani sang pejuang yang sesungguhnya, yang bukan hanya indah lisannya.. namun juga menggetarkan lakunya.. Allah mempersiapkan mereka untuk sang pejuang yang malamnya tak pernah lalai untuk dekat dengan-Nya.. yang siangnya dihabiskan dengan berjuang untuk memperpanjang nafas Islam di bumi-Nya.. Allah mempersiapkan mereka untuk sang pejuang yang cintanya pada Allah melebihi kecintaan mereka kepada dunia.. yang akan rela berkorban, dan meninggalkan dunia selagi Allah tujuannya.. Yang cintanya takkan pernah habis meski semua isi bumi tak lagi berdamai kepadanya.. Allah telah mempersiapkan mereka untuk lelaki-lelaki shalih penghulu surga…
Seberat itukah?
Ya… Takkan mudah.. sebab surga itu tidak bisa diraih dengan hanya bermalas-malasan tanpa ada perjuangan…

Sumber: http://www.dakwatuna.com/2010/12/10297/kenapa-harus-wanita-shalihah/#ixzz1pCnqeVtz

Apa yang kamu pikirkan tentang ROKOK ?

Siapa yang tidak kenal rokok, rokok merupakan candu dan racun . bisa katakan pembunuh  berdarah dingin.

Mengapa demikian ? Di dunia setiap tahunnya ditemukan 2,2 juta kematian akibat dari kebiasaan merokok yang sudah mereka lakukan selama bertahun-tahun. Angka kematian akibat rokok ini setiap tahun akan terus meningkat seiring dengan bertambahnya jumlah perokok.

A. Kandungan Kimia Dari Rokok

Secara keseluruhan rokok adalah campuran senyawa kompleks yang dihasilkan oleh pembakaran tembakau dan adiktif. Terlepas dari stimulan nikotin biasa, asap rokok juga mengandung tar yang terdiri dari lebih dari 4000 bahan kimia termasuk sekitar 60 bahan kimia karsinogenik yang berbahaya. Hampir semua jenis zat tersebut mematikan. Zat-zat inilah yang menyebabkan penyakit paru-paru, jantung, emphysema dan penyakit berbahaya lainnya.

Adapun perhitungan zat-zat yang terkandung dalam rokok,yaitu:
2 kali lebih banyak nikotin
5 kali lebih banyak karbon monoksida
3 kali lebih banyak tar
Tar,  asap yang dihasilkan rokok mengandung tar. Tar itu sendiri mengandung banyak bahan beracun ke dalam tubuh. Ini adalah substansi, tebal lengket, dan ketika menghirup itu melekat pada rambut-rambut kecil di paru-paru. Organ ini melindungi paru-paru dari kotoran dan infeksi, tapi ketika tertutup tar organ ini  tidak dapat melakukan fungsinya. Tar juga melapisi dinding sistem respirasi secara keseluruhan, mempersempit tabung yang transportasi udara (yang bronchioles) dan mengurangi elastisitas paru-paru. Yang pada akhirnya menyebabkan kanker paru-paru dan penyakit pernafasan kronis.
50 kali lebih zat kimia yang berbahaya bagi kesehatan

Kandungan Rokok Lainnya:

Terdapat dua bahan utama zat yang terkandung dalam setiap batang rokok yakni nikotin yang bersifat adiktif dan tar yang bersifat karsinogenik Selain kedua zat tersebut, masih terdapat zat-zat lain yang terkandung dalam rokok dan berakibat buruk terhadap sistem tubuh. Nainggolan (2000) mengungkapkan zat lain tersebut diantaranya :

1. Karbonmonoksida: merupakan sejenis gas yang tidak berbau yang dihasilkan dari pembakaran zat arang atau karbon yang tidak sempurna. Gas ini memiliki sifat racun yang dapat mengurangi kemampuan darah membawa oksigen. karbon monoksida. Karbon monoksida adalah bahan kimia beracun ditemukan dalam asap buangan mobil. Hal inilah yang kemudian bisa menurunkan jumlah oksigen dalam darah dan menghalangi semua kinerja organ pensuply oksigen di dalam tubuh. Karena tubuh kurang oksigen membuat jantung mengalami penebalan dan bekerja lebih keras memompa darah. Inilah penyebab utama seorang perokok bisa mengalami serangan jantung secara mendadak.
2. Arsenic: sejenis unsur kimia yang digunakan untuk membunuh serangga. Nitrogen oksida: Unsur kimia ini dapat mengganggu saluran pernafasan bahkan merangsang kerusakan dan perubahan kulit tubuh.
3. Ammonium karbonat: zat ini membentuk plak kuning pada permukaan lidah dan menggangu kelenjar makanan dan perasa yang terdapat dipermukaan lidah.
4. Ammonia: merupakan gas yang tidak berwarna yang terdiri dari nitrogen dan hidrogen. Zat ini sangat tajam baunya dan sangat merangsang. Ammonia ini sangat mudah memasuki sel-sel tubuh
5. Formic acid: jenis cairan yang tidak berwarna yang bergerak bebas dan dapat mengakibatkan lepuh. Cairan ini sangat tajam dan baunya menusuk.
6. Acrolein: sejenis zat tidak berwarna, seperti aldehid. Zat ini diperoleh dengan mengambil cairan dari gliserol dengan metode pengeringan. Cairan ini sangat menganggu bagi kesehatan.
7. Hydrogen cyanide: sejenis gas yang tidak berwarna, tidak berbau dan tidak memiliki rasa. Zat ini merupakan zat yang paling ringan, mudah terbakar dan sangat efisien untuk menghalangi pernapasan.
8. Cyanide adalah salah satu zat yang mengandung racun yang sangat berbahaya. Sedikit saja cyanide dimasukkan langsung ke dalam tubuh dapat mengakibatkan kematian.
9. Nitrous oksida: sejenis gas yang tidak berwarna, dan bila terisap dapat menyebabkan hilangnya pertimbangan dan mengakibatkan rasa sakit.Formaldehyde: zat yang banyak digunakan sebagai pengawet dalam laboratorium (formalin).
10. Phenol: merupakan campuran yang terdiri dari kristal yang dihasilkan dari destilasi beberapa zat organic seperti kayu dan arang, selain diperoleh dari ter arang. Phenol terikat dengan protein dan menghalangi aktivitas enzim.
11. Acetol: hasil pemanasan aldehyde (sejenis zat yang tidak berwarna yang bebas bergerak) dan mudah menguap dengan alkohol.
12. Hydrogen sulfide: sejenis gas yang beracun yang gampang terbakar dengan bau yang keras. Zat ini menghalangi oxidasi enzim (zat besi yang berisi pigmen).
13. Pyridine: cairan tidak berwarna dengan bau yang tajam. Zat ini dapat digunakan untuk mengubah sifat alkohol sebagai pelarut dan pembunuh hama.
14. Methyl chloride: adalah campuran dari zat-zat bervalensi satu dimana hidrogen dan karbon merupakan unsurnya yang utama. Zat ini adalah merupakan compound organic yang dapat beracun.
15. Methanol: sejenis cairan ringan yang gampang menguap dan mudah terbakar. Meminum atau mengisap methanol dapat mengakibatkan kebutaan dan bahkan kematian.

Lebih baik menjauhi rokok sebelum Anda mencoba, karena godaan Rokok cukup besar. Anda coba bahyangkan bahwa Apa pentingnya rokok bagi diri kita, dan perhatikanlah orang di sekitar kita yang  tidak merokok, buktinya sehat-sehat saja tanpa merokok. Dan bukan hanya itu saja, Anda dapat menghemat penghasilan Anda, apabila tidak mengkonsumsi rokok. coba perhitungkan saja:

1 hari mengkonsumsi kira-kira 1 bungkus, 1 bungkus paling murah Rp 5.000,-, Bila tidak mengkonsumsi selama 1 bulan. maka 30 hari x 5.000,- dan Anda akan Hemat Rp 150.000,- /bulan. Apabila tidak mengkonsumsi 1 tahun, maka Anda dapat menghemat sekitar Rp 1.800.000,-. Bukankah Itu lumayan besar.

Cobalah Anda Untuk Mengambil Hikmahnya.

http://hanyauntukanda123.blogspot.com/2010/05/bahaya-dan-ancaman-rokok-bagi-kesehatan.html

B. Bahaya rokok terhadap kesehatan kita
rokok dapat menyebabkan Kanker pundi kencing,
*Kanker perut,
*Kanker usus dan rahim ,
*Kanker mulut ,

*Kanker Esofagus,
*Kanker tekak,
*Kanker pankrias,
*Kanker payudara,
*Kanker paru-paru,
*Penyakit saluran pernafasan kronik
*Strok,
*pengkroposan tulang atau yang dikenal dengan osteoporosis
*Penyakit jantung,
*Kemandulan,
*Putus haid awal,
*Melahirkan bayi yang cacat
*Keguguran bayi,
*Bronkitis,
*Batuk,
*Penyakit ulser peptik,
*Emfisima,
*Otot lemah,
*Penyakit gusi,
*Kerusakan mata

Yang tersebut diatas adalah bahaya rokok bagi perokok aktif, apa itu perokok aktif ? perokok aktif adalah orang yang merokok secara langsung menghisapnya rokok, sedangkan perokok pasif adalah orang yang tidak secara langsung menghisap rokok, tetapi menghisap asap rokok yang dikeluarkan dari mulut orang yang sedang merokok.

struktur kandungan bahaya rokok

Di bawah ini merupakan bahaya asap rokok bagi perokok pasif.
*Meningkatkan risiko kanker paru-paru dan penyakit jantung
*Masalah pernafasan termasuk radang paru-paru dan bronkitis
*Sakit atau pedih mata
*Bersin dan batuk-batuk
*Sakit kerongkong
*Sakit kepala


Bahaya asap rokok terhadap ibu hamil dan janin yang dikandungnya
*Keguguran janin
*Tumbesaran janin terencat – 30% lebih tinggi
*Kematian janin dalam kandungan
*Pendarahan dari uri (abruption placenta)
*Berat badan berkurang – 20 hingga 30%
Bahaya asap rokok terhadap bayi
*Masalah dan penyakit pernafasan
*Mengganggu terhadap perkembangan kecerdasan
*Jangkitan telinga
*Leukeamia
*Kanker otak 22%
*Cepat lelah
*Sindrom kematian secara mendadak

HEY!!WAKE UP!OPEN YOUR MIND !

 Masihkah anda berminat untuk merokok ?



http://ridwanaz.com/kesehatan/ingin-tahu-lebih-detail-bahaya-rokok-bagi-kesehatan-kita/

C. Tips Cara Membantu Seseorang Untuk Berhenti Merokok

1.Susun daftar alasan, lakukan segala hal yang membuat anda tidak merokok termasuk ingat-ingat banyak kerugian dan penyakit yang akan di timbulkan dari merokok.
2. Bersihkan rumah dari atribut-atribut rokok seperti bungkus rokok, asbak, dan korek. Lalu, ajaklah rekan-rekan sesama perokok untuk tidak merokok di depan perokok yang ingin berhenti.
2. Bersabarlah, khususnya dalam 1-2 minggu pertama. “Kemungkinan akan timbul perselisihan dengan perokok yang sedang berusaha berhenti,” kata dr Bowo.
3. Berikan banyak pujian dan penghargaan kepada yang hendak berhenti merokok. “Hargai keputusan mereka yang ingin berhenti, rayakan kalau dalam 1-2 minggu mereka berhasil,” tambah dr Bowo.
4. Sediakan waktu untuk mendengarkan curahan hati dan perasaan perokok yang berusaha berhenti.
5. Alihkan perhatian perokok dengan menyibukkan mereka seperti mengajak jalan-jalan atau melakukan aktivitas fisik seperti olahraga pada waktu-waktu biasanya dia merokok. “Permen dapat mengalihkan perhatian perokok saat dia enggak tau mau apa, dia makan permen,” tambah dokter spesialis jantung, dr Aulia Sani.
6. Yang terpenting, yakinkanlah perokok bahwa mereka mampu berhenti atau mengurangi kebiasaan mengonsumsi nikotin.

dikutip dari : kesehatan.kompas.com

Bandung is Paradise part I

Siapa yang tak kenal kota ini ?kota yang luas indah dan penuh pesona ini merupakan ibu kota kebanggaan Jawa Barat membuat semua mata kagum leihatnya. Mengapa tidak ?

Di kota ibu kota Jawa Barat ini kamu bisa mendapatkan apa yang kamu mau

Surganya wisata, kuliner, belanja, bahkan kota ini bisa di sebut salah satu kota pendidikan.

1.      Pendidikan  Tidak  sedikit pemuda dan pemudi kebanggaan daerah berhijrah ke Bandung hanya untuk mendapat pendidikan disini.

·         Dari mulai ITB ( Institut Tekhnologi Bandung )

·         Unpad ( Universitas Padjajaran)

·         UPI ( Universitas Pendidikan Indonesia )

·         Institut Tekhnologi Telkom

·          (UIN) Univeristas Islam Negeri  Sunan Gunung Djati

·         UNISBA ( Universitas Islam Bandung )

·         UNJANI ( Universitas Jendral Ahmad Yani )

·         UNPAR ( Universitas Parahiyangan)

·         Maranatha

·         Polban ( Politekhnik Bandung )

·         UNIKOM

·         ITENAS

·         UNPAS

dan masih banyak lagi universtias terkemuka yang ada di kota kembang ini.

Beralih dari dunia pendidikan

2.      Wisata Kuliner dan Wisata Belanja

Kota bandung sangat terkenal dengan kuliner dan wisata belanjanya

Berjejernya cafe-cafe, kedai, restaurant dari mulai yang harga murah sampai termahal tentu dengan cita rasa yang tidak mengecewakan sehingga membuat wisatawan kecanduan untuk berkuliner di bandung.

Di kota Bandung ini juga banyak sekali makanan khasnya loooh

Wisata belanjapun sama mengenal bandung pasti tertuju pada berderetnya distro dan outlet-outlet yang membuat sebagian kaum pecinta belanja merasa betah tinggal berlama-lama di bandung. Untuk wisata belanja ini mungkin lebih banyak berpusat di daerah dago, Ir. H . Juanda, Cihampelas.

Untuk itu bandung juga di juluki sebagai  fashion’s city

Mungkin dalam tulisan berikutnya akan di bahas lebih detail mengenai info kuliner  dan belanja di Bandung

3.      MALL

Untuk Mall nya sendiri terdiri dari beberapa jenis

Barang yang khusus menjual barang elektronik

·         BEC

·         Be Mall

Untuk tempat belanja yang padat nih cocok untuk ibu-ibu yang hobbinya muter-muter nyari barang bisa di dapat di

·         ITC

·         Pasar Baru

·         BTC

Buat yang Hobbi nongkrong sambil liat barang-barang bagus + kuliner juga bisa berkunjung ke

·         BSM  ( Bandung Super Mall ) yang menyatu dengan TRANS STUDIO

·         BIP ( Bandung Indah Plaza )

·         Braga City Walk

·         Cihampelas Walk

·         Paris Van Java

·         Jati Nangor Squere

·         Metro Indah Mall

4.      Bandung juga memiliki centra penghasil produk yang membanggakan

Misalnya saja CIBADUYUT ,CIGONDEWAH, CIHAMPELAS

a.       Cibaduyut

Mendengar kata Cibaduyut buat semua orang sudah tidak asing lagi, adalah sebuah daerah di Kota Bandung yang terkenal sebagai sentra pengrajin sepatu, sudah menjadi icon persepatuan di Indonesia.

Pusat perbelanjaan sepatu cibaduyut adalah pasar penjualan sepatu terpanjang di dunia, dimana di lokasi tersebut merupakan sentra penjualan sepatu hasil kreasi para pengrajin yang ilmu pembuatannya didapat secara turun menurun, pada tahun 1989 pemerintah R.I meresmikan cibaduyut ini sebagai daerah tujuan wisata.

Di cibaduyut ini merupakan daerah khusus pengrajin sepatu 100% Indonesia tidak jarang wisatawan yang datang dari manca negara untuk berbelanja disini. Sedikit bocoran nih ya terkadang produk penghasil sepatu di cibaduyut ini di eksport ke luar negeri untuk di jual, di luar negeri labelnya di ganti dengan label yang bermerk , kemudian di jual kembali dengan harga yang berkali-kali lipat lebih mahal. Yang lebih miris sepatu-sepatu tersebut beredar di Indonesia . dengan bangganya orang Indonesia memamerkan sepatu bermerk tersebut padahal sepatu tersebut asli buatan negara kita.

Lain kali mampir ke cibaduyut untuk melihat bagaimana ramainya daerah pengrajin sepatu ini

b.       Cigondewah

Di daerah ini berfokus untuk menjual berbagai macam jenis kain dengan harga yang tidak terlalu mahal

Cigondewah ini terletak di kecamatan Bandung Kulon, tepatnya di daerah Bandung Selatan. Nama Cigondewah sendiri itu berasal dari dua kata yang berarti “ci” itu air sebagai sumber kehidupan sedangkan “gondewah” artinya busur panah sebagai proses pencarian kerabat. Kawasan ini dimanfaatkan oleh para penduduk sekitarnya sebagai mata pencaharian untuk kehidupan mereka. Di kawasan ini rata-rata semuanya berjualan kain, dari mulai sprei, katun, tissue, grey, brukat, satin, kain muslim, kaos, kain gamis, kain soga, parasit, bahan-bahan kebaya, bahan celana stelan, levis, korduroy, jaket, jeans, kain kerudung, tuis,  bosswa.

Penasaran bukan ?

c.       Cihampelas

Cihampelas itu bisa di bilang dengan malioboro-nya Kota Bandung

Puluhan toko berjejer sepanjang jalan ini dulu memang sebagai sentra jeans disini namun sekarang toko-toko tersebut menawarkan  berbagai jenis sandang dengan berbagai bahan yang berbeda,

Jika ingin membeli oleh-oleh berupa cindera mata khas Bandung, aksesoris dll di cihampelaslah tempatnya selain harganya yang beraneka macam barangnya pun unik-unik.

Namun sayang kondisi jalannya kecil dan padatnya kendaraan membuat jalan ini sering macet setiap harinya, lahan parkir yang tersedia pun terlapau sedikit,

Namun jika anda bingung memarkir kendaraan anda bisa memarkirkannya di Cihampelas walk salah satu mall besar di kota bandung ini.

Mall ini memliki tatanan yang indah dan bersih serta suasana yang nyaman untuk berjaln-jalan disini

Ini belum cukup sampai disini , keindahan bandung masih belum terpaparkan di tulisan berikutnya akan di paparkan bagaimana wisata-wisata alam kota dan kabupaten bandung ^_^